Лечебное голодание в санатории Крыма
Лечебное голодание – это контролируемый отказ от употребления пищи в условиях медицинского наблюдения, когда организм освобождается от ежедневной пищевой нагрузки и переключается на внутренние резервы. Это не диета и не способ
похудения в Крыму в привычном понимании, а глубокая терапевтическая программа, запускающая процессы самовосстановления, очищения и регенерации на всех уровнях — от желудочно-кишечного тракта до клеточных структур.
Профессор Неумывакин считал лечебное голодание наиболее результативной методикой оздоровления, поскольку в отсутствие пищи организм начинает расщеплять и утилизировать повреждённые, больные, изношенные клетки, токсины, шлаки, патологические образования. Процесс называется аутофагией — самопоеданием.
Что происходит в организме в процессе лечебного голодания?
Первые 2-3 дня голодания организм расходует запасы гликогена из печени и мышц, затем переключается на жировые депо. Жиры расщепляются на кетоновые тела, которые становятся основным источником энергии для мозга и тканей. Этот переход сопровождается нормализацией всех метаболических процессов.
На 3-5 день наступает ацидотический криз — переломный момент, когда организм полностью адаптируется. Исчезает чувство голода, появляется лёгкость, ясность мышления, эмоциональный подъём. Тело начинает интенсивно очищаться — через кожу, лёгкие, почки, кишечник выводятся накопленные годами токсины, продукты воспаления, лекарственные метаболиты.
Клетки освобождаются от повреждённых белков, митохондрии обновляются, активируются стволовые клетки, запускается синтез новых здоровых тканей. Происходит омоложение организма на молекулярном уровне — восстанавливается чувствительность рецепторов к инсулину, нормализуется артериальное давление, снижается уровень холестерина и сахара в крови.
Кому рекомендован курс лечебного голодания?
Программа показана людям с гипертонией, повышенным уровнем сахара и холестерина в крови. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, пищевой зависимости, ожирении метод восстанавливает нормальную работу пищеварительной системы, устраняет воспаление, заживляет слизистые.
Аллергии, псориаз, экзема и другие аутоиммунные состояния значительно улучшаются или полностью исчезают после курса, поскольку устраняется хроническая интоксикация, перегружающая иммунную систему.
Что включает санаторно-курортная программа оздоровления?
Курс включает комплексную поддержку организма на всех этапах — вхождение в голодание, собственно голодание и правильный выход с постепенным возвращением к питанию. Каждый день начинается с консультации докторов и контроля физиологических показателей — давления, пульса, веса, состава тела.
Гидроколонотерапия и лечебные микроклизмы очищают кишечник от каловых камней, токсинов, патогенной микрофлоры. Инфузионная озонотерапия и ультрафиолетовое облучение крови насыщают ткани кислородом, усиливают детоксикацию, стимулируют иммунитет.
Фитобочка с травами, бальнеотерапия активируют выведение шлаков через кожу. Авторская лечебная физкультура, дыхательная гимнастика по Стрельниковой, йога, терренкур поддерживают мышечный тонус, улучшают кровообращение.
Результаты программы детокса и восстановления
Очищение всего организма происходит на уровне клеток, тканей, органов. Нормализация работы внутренних органов приводит к исчезновению хронических заболеваний, которые годами лечились безрезультатно.
Снижение веса составляет от 5 до 10 кг в зависимости от длительности курса и исходных параметров, причём уходит именно жировая ткань. Омоложение организма на клеточном уровне проявляется улучшением состояния кожи, волос, ногтей, исчезновением возрастных пигментных пятен, повышением энергии и работоспособности.
Лечебное голодание в Крыму
Узнать подробности программы лечебного голодания можно на сайте санатория. Уточнить цены на программы лечебного голодания в санатории можно по телефону или через форму обратной связи — специалисты нашего
Центра оздоровления в Крыму подберут оптимальную длительность курса с учётом вашего состояния здоровья и целей оздоровления.